Der WaterRower steht für einzigartige Qualität und realistisches Rudern auf dem Wasser. WaterRower Rudergeräte bieten schonendes und effizientes Ganzkörpertraining vom Anfänger bis zum Spitzensportler und beeindrucken durch ein herausragendes Design. Das Rudergerät lässt sich nach dem Training platzsparend verstauen: Mit einem einfachen Handgriff kann das Rudergerät hochkant an der Wand platziert werden, das Wasser bleibt dabei sicher im Tank.

Das Hauptmerkmal bei jedem einzelnen Modell ist der WaterRower Wassertank mit dem natürlichen, leisen und zugleich effektiven Wasserwiderstand, der das Rudern auf dem WaterRower so einzigartig macht. Der Widerstand muss nicht manuell eingestellt werden, denn dieser wird alleine durch den Krafteinsatz bestimmt: Je härter Sie ziehen, desto größer der Widerstand.

Warum Rudern? Bewegungsmangel ist einer der Haupt-Risikofaktoren für Zivilisationskrankheiten wie Rückenbeschwerden und Gelenk-Arthrose. Die richtige Art der Bewegung und eine ausreichende Bewegungsanzahl sorgen dafür, dass Sie stets dynamisch und belastbar sind, und dies langfristig bleiben. Beim Rudern werden 84% der Körpermuskulatur beansprucht. Kaum ein anderer Ausdauersport ist derart effektiv.

Training:

Durch die flüssige und angenehme Bewegung ist die Belastung unserer Gelenke beim Rudern besonders gering und schonend – die Rede ist von Low-Impact-Impulsen. Die Bewegung kommt ohne ruckartige Sprünge und Rotationskräfte aus, dabei sind die Übungen jedoch immer intensiv und fordernd. Bei stetigem Training sind schnell Fortschritte in Richtung Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit messbar. Das Überbelastungsrisiko ist mit dem selbstbestimmten Wasserwiderstand besonders gering!

Details:

• Material: Eiche
• Maße: 210 x 56 x 53 cm (L x B x H)
• Gewicht: 30 kg

Weitere Sportgeräte wie die »Sprossenwand«, den »Swing Hantelturm« und verschiedene »Haptikbälle« von NOHrD erhalten Sie ebenfalls hier im ZEIT Shop.